【资料图】

低情商的人说话做事会让人觉得很不舒服，有时也会让人难堪，但自己却感觉不出来。所以无论在职场还是在交友，低情商的人没有高情商的人受欢迎。

高情商的人待人接物做事交流，都会让你感觉被照顾到一般，不会让人觉得有失分寸。

怎么才能提高自己的情商呢，其实做好这几点就好了。

控制自己的情绪：学会控制自己的情绪，不把自己的负能量和不好的情绪表现给别人。当人不开心的时候往往会说一些伤人的话，会让人感觉很不舒服，低情商的人还会迁怒于他人。所以我们要学会控制自己的情绪。

懂得拒绝：有些人不管是职场还是生活中，不懂得拒绝别人，别人拜托的事情一味地接受，把自己压得很累，久而久之，别人觉得你理所当然，人家也不会感激你的付出。学会拒绝，不要做一个老好人，充当老好人自己不开心，别人也不感激。

高情商的人，能做到不显山露水，给人感觉一切都是恰到好处。会说话，懂得拿捏分寸，这是一种能力，也是高情商的表现。