今年暑期档的电视剧，几乎可以用全军覆没来形容。

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打着聚焦基层消防战士和医护人员旗号的《我的人间烟火》，因为其离谱的剧情，不仅被各大官媒多次点名批评，更是被网友嘲讽“从未见过如此歹毒的剧”。

近期新上线的《不完美受害人》，虽然其对职场性侵、网暴等话题极具社会现实意义，但无论是热度还是话题度，也只是雷声大雨点小。

就连万众期待的《欢颜》，哪怕有张译、廖凡等影帝坐镇，口碑方面豆瓣评分也高达8.0，却还是淹没在一众古偶剧中。

然而，就在暑期片市场一片愁云惨淡之际，悄然上线的《做自己的光》，却像一道光，冲破乌云，受到越来越多观众的追捧和喜爱。

这部剧在开播之初其实并不被看好，“girls help girls” 的题材，姐弟恋的设置，实在是让人有些审美疲劳。

可随着剧集展开，那些吐槽《做自己的光》的人纷纷被啪啪打脸，直呼这剧真香。

逻辑在线的剧情，张弛有度的节奏，真实接地气的职场描写，都让这部剧的热度一路飙升。

上线两周，收视率稳居前三，且口碑持续发酵。

甚至有网友叹道：“已经很久没有看到，把女性困境刻画得如此真实的剧了”。

那么，这部剧究竟好在哪？为何能让早已对女性题材感到反感的观众大受好评？

01、 家庭破碎、事业崩盘，拍尽成年人生活的一地鸡毛

近年来，关于女性觉醒、成长和独立的讨论一直居高不下，以此为主题的影视作品也数不胜数，

但大部分作品只是把女性话题当做讨好观众的噱头，金手指大开的女主角，不接地气的悬浮剧情，满是对女性成长不切实际的意淫，真正出圈的佳作寥寥无几。

《做自己的光》的故事背景，尽管还是发生在事业有成的电视台女主播身上，却从一开始就直白地袒露了她们各自的困境。

何欢（刘涛 饰）是电视台的资深女主播，她优雅知性。

事业上，她主持的读书栏目虽然不是收视王牌，却以超高的口碑赢得无数铁杆粉丝的青睐，家庭里，丈夫不仅帅气多金，还对她宠爱有加。

事业有成、家庭美满的何欢，在所有同事的眼中都是妥妥的人生赢家。

可故事一开篇，导演就向观众撕开了她完美生活的假象。

何欢结婚十周年纪念日当天，特地给丈夫准备一个惊喜派对，没想到丈夫为她准备的，却是一场晴天霹雳。

当家中派对的现场布置完毕，与会的宾客也纷纷到场，何欢推开家门，迎来的不是丈夫，而是债主蒋俊豪（刘宇宁 饰）。

“你老公欠钱不还，还玩失踪。”

一句话，让何欢的人生瞬间从高空跌落谷底。

原来，老公在自己

毫不知情的情况下，欠下了1000万的巨债。

现在老公跑路失踪，这笔债只能自己来承担，被1000万砸得喘不过气的何欢，却又再次迎来新的暴击。

在有心人的引导下，何欢发现老公不仅辞职失踪，还是和小三一起跑路躲的债。

前有巨债，后院失火，此时的何欢以亲身经历说明了什么叫祸不单行。

可这些对倒霉的她而言，仅仅只是开始，更大的危机正朝她接踵而来。

何欢引以为傲的读书节目面临停播，而背后最大的推手，竟是自己多年来最亲密的朋友白杨（秦海璐 饰），她不仅给自己读书节目的测评打了最低分，还义正言辞地强调何欢的节目已经十分老旧僵化，被淘汰已经是必然。

至此，何欢陷入了人生的至暗时刻，一边是债主无所不用其极的催债骚扰，还入住家中监视自己；另一边是节目被砍后，事业归为起点。

甚至连母亲，也身患重病急需救治。

前半生活在梦境云端的何欢，突然被命运之手拖下现实的泥沼，她将如何在这重重打击中重新找回自己人生的方向，让人不禁为她捏一把汗。

02、 节奏张弛有度，悲情中笑点满满

一直以来，都市爱情成长剧最为人所诟病的一点，就是其拖沓的节奏、注水的剧情，明明一集就能讲清楚的事情，非要故弄玄虚地强行制造许多无关紧要的矛盾。

而《做自己的光》在节奏的把握上，可谓张弛有度，十分出彩。

在引出何欢人生挫折的情节设置上，编剧并没有在丈夫欧凯歌上花太多的笔墨，原以为为了铺垫他对何欢在爱情和财产上的隐瞒和不忠，至少会有几集的时间来展现他行为上的端倪。

不曾想在开篇短短几个意味深长、充满悬念的镜头过后，欧凯歌便“下线”了，跟着马上就是何欢生活变故的骤然展开，之后他再出现，不是在照片里，就是在旁人口中，但也只是作为线索引导何欢去发现自己生活的真相。

不得不说，这种干脆利落的快节奏，不仅让剧情紧凑高能，也让观众反而对他出逃背后的隐情充满好奇。

但《做自己的光》在节奏上也并没有一味地强调快，该慢的时候，它也足够的松弛。

譬如，为了展现何欢遭遇丈夫出逃又出轨之后的心理变化，编剧为她安排了三场哭戏。

第一次哭，是突然知道噩耗的难以置信，何欢刚刚得知丈夫欠债且失踪，失魂落魄的她看着被拿走所有现金的保险柜，哭得不知所措。

第二次哭，是弄清丈夫欠债始末后，决定替丈夫偿债的无力和挫败，当何欢得知丈夫不是欠了350万，而是欠了四个人总计1000万，回到家中的何欢，躺在衣帽间，抱着丈夫的衣服，哭得孤独又伤心。

第三次哭，是查明丈夫出轨后的愤怒。

何欢通过丈夫和异性的亲密照片，以及一系列铁一般的证据，发现丈夫不忠已是不争的事实，买醉后她回到家，错把蒋俊豪认作丈夫，醉眼朦胧中，她冲上去对着蒋俊豪又打又骂，嚎啕大哭中，满是愤怒和绝望。

这三场哭戏，把何欢从震惊到难过、对丈夫的担忧和思念，再到发现被背叛后的气愤和恨意淋漓尽致地表现了出来。

虽然时间跨度长达4集，却丝毫不显累赘和割裂，而是细腻把何欢面对挫折时的心理变化徐徐道出，让人对角色产生强烈的共情。

当然，《做自己的光》在节奏上不仅张弛有度，那些在悲情中穿插笑点的设计更是给剧集添色不少。

丈夫出轨欠债失踪，债主轮番骚扰，主持了9年的节目关停，家人重病，好友背叛……

这些变故，单拎出来一个，都足以让人感到窒息，而何欢却一次性全部集齐，简直堪称灾难级打击。

但编剧却没有让何欢的成长落入苦情女主逆袭的俗套剧情之中，而是用一些喜剧元素来彰显何欢的聪颖。

譬如讨债四人组上门催债的那场戏，何欢就灵动地展示了，何为兵来将挡水来土掩。

当债主一号想要以打砸抢的方式恐吓何欢时，她不但毫不慌张，还亲手递上棍棒，并劝告他要想清楚，砸坏东西要赔偿。

见硬的不行，债主二号直接卖惨，一边哭还一边以死相逼，何欢仍旧不慌不忙，比惨，有谁比自己惨吗？

她干脆也哭起惨来，一边哭还一边打开燃气，扬言“大家要死一起死”。

她的一番豪言壮举，直接把讨债四人组吓得不敢造次。

这一幕戏，刘涛硬是把沉重不堪的催债戏，演出了喜剧效果，让人忍俊不禁。而这种诙谐逗趣，不仅冲淡了剧情沉郁的氛围，也从侧面反映出了何欢的沉稳聪颖。

节奏上的张弛有度，负面压抑中穿插的轻松幽默，为整部剧的观感加了不少分。

03、 感情真实细腻，CP各有千秋

天下苦清新的姐弟恋久矣。

之前刘涛和陈赫的性转版“霸道总裁爱上我”的狗血爱情，现在想起都还让人心有余悸，这次看到她又和小12岁的刘宇宁谈恋爱，说实话一开始网上不乏“涛姐，收手吧！”的奉劝和质疑。

可没想到，这次的刘涛和刘宇宁，竟意外地特别有CP感。

前期的两人，一个是债主，一个是怨种被动负债人，相处起来，只有斗智斗勇。

为了监视何欢，蒋俊豪借她砸破自己头的事情，故意夸大病情坐上轮椅佯装生活不能自理，让何欢照顾自己。

在讨债四人组的添油加醋下，哪怕知道对方是有意碰瓷，何欢也只能把蒋俊豪推回家里。

可何欢岂是甘于吃哑巴亏的人，她早已布好了陷阱等对方落网。

她佯装丈夫打电话来，引得蒋俊豪下楼侦查敌情，谁知何欢早已打开摄像头，把他生龙活虎的样子录得彻彻底底。

眼见诡计败露，蒋俊豪只能嘴硬地说一句“这是生命的奇迹”。

一时之间，不仅惹得屏幕外的观众捧腹，也让人很难不好奇两人接下来的相处。

后来，因为于心不忍，再加上一碗面的诱惑，何欢还是收留了无家可归的蒋俊豪。

两人在朝夕相处中，渐渐放下怀疑，日久生情。

对何欢产生情愫的蒋俊豪，有年轻人的直接，却没有年轻人的蛮横，他会“死乞白赖”地去何欢任职的儿童培训班，“求”何欢给自己奖励，但却不会油腻地对着何欢耍帅，展示自己所谓的荷尔蒙魅力。

而何欢也没有再像刘涛之前的角色那样，对弟弟说出令人作呕的“小东西”，她用对蒋俊豪的若即若离，挣扎犹豫，把一个成熟女性对感情的期望又抗拒演绎得入木三分。

两人之间的感情线，难得地让人感到有一丝清新的甜，忍不住暗暗磕起CP。

另一边，白杨和任杰的针锋CP也吸引了不少人的目光。

白杨在事业上有多勇往直前，在爱情上就有多一片空白。

一心扑在工作上的她，虽然扬言不谈恋爱不结婚不生子，却还是忍不住偷偷去相亲，谁知相亲对象竟是自己的老对头任杰。

两人从大学起就一直针锋相对，进入职场后更是彼此最强劲的对手。

但对手，往往也是最欣赏、最了解自己的人，白杨的精明干练、雷厉风行，在相亲市场屡屡遭到普信男的嫌弃，可在任杰的眼中，却是白杨身上最让人着迷的地方。

目前的剧集中，任杰已经大胆示爱，不肯服输的白杨尽管还在嘴硬强撑，心中却早已装满了任杰。

看着势均力敌的两人事事想要压过对方一头的爱情较量，不少观众直呼上头：“终于能在内娱看到这种‘你很好，我也不差’的门当户对爱情了。”

除此之外，清醒精明的赵媛媛和文艺社恐的刘林度之间的互补爱情，也有着令人心动的特色。

整部剧看下来，《做自己的光》的爱情戏份并不算很多，但却让人磕到了心坎里。感情戏甜而不腻，实在是当下都市剧里的一股清流。

04、 人设鲜明立体，真实接地气

《做自己的光》最亮眼的地方，非女性角色的塑造莫属。

其一改过去女性剧中套路化的人设，每个人物的性格形象都鲜活灵动，复杂立体。

剧中女性并不是扁平的、无所不能的女强人，在面对生活的重压时，也有普通人的脆弱和纠结。

在何欢身上，观众得以窥见女性在面对挫折时的勇敢和坚韧。

在丈夫欠债潜逃之前，何欢一直活在娇妻的美好幻境中，丈夫抛妻弃子后，她并不是马上就振作了起来，她也会在深夜痛哭，一个人买醉，她也有被击垮的真实一面。

但清醒后的她，却也有着超出常人的坚强，马上从悲伤中抽离出来，理智地直面困境。

面对丈夫的不告而别，她化身侦探，顺着蛛丝马迹还原事实真相；面对丈夫的出轨，她果断寻求法律援助，用离婚保护自己；

面对债主上门催债，她耍得了疯，也懂得用法，哪怕这1000万本不应她来承担，但为了信守诺言，也为了不让儿子被人看不起，她还是咬咬牙承担了下来。

后来节目被砍，从接线员从头做起的何欢，不气不馁，凭着自己多年的实力重新回到主播的位置。

何欢的成长，不是喊口号式的、金手指式的，观众能看到她人后的脆弱，但更能看到她脆弱后的坚强、努力和不放弃。

这份聪慧和韧劲，让人相信无论遇到什么事，她都绝对拥有逆风翻盘的能力。

而秦海璐塑造的白杨，干练敬业，热血纯粹，同样让人非常惊喜。

在事业上，她一直在坚守新闻的社会责任，哪怕已经是资深的记者，但是当自己的节目出现事故时，她依然敢于第一时间在镜头前致歉承担责任，绝不甩锅给其他人。

她对职业的热爱，让人十分敬佩。

但在生活中，她却显得有些笨拙和直愣。

因为不顾友谊给何欢的节目打最低分，直接导致两人的关系破裂，可何欢身陷困境之时，也是她一直不离不弃，又是用自己的人情帮何欢挡了其他电视台不怀好意的报道，又是借赵媛媛之手转给何欢15万救急却不吱声，后面更是直接帮何欢付了何欢妈妈的医药费。

或许白杨的不通情理，在生活中让人很难共情，但她的执着和纯粹，却戳中了无数职场女性的心。

至于柴碧云饰演的赵媛媛，绝对堪称本剧最有张力的角色。

她非常清楚自己想要的是什么，对于爱情，在遇到刘林度之前，她基本没有幻想，而是一心想要嫁给富二代做豪门富太太，因此她一点也不在意别人说自己拜金。

但她拜金又拜得很有底线，当富二代不愿意为自己买车时，她当即自己掏钱加价买下了何欢的二手车，既是解何欢的燃眉之急，又是给自己争一口气，向男朋友证明自己不是捞女。

在工作上，她圆滑能干，尽管已经被同事称为“完美主播”，但为了业务，哪怕被客户揩油也在所不惜，可以说，她完全是靠自己的实力一步步走到了万众瞩目的位置。

而这个角色更立体的地方还在于，她既愿意伸手收留孤独无助的何欢，却也会为了自己的前程出卖何欢，砍掉何欢的节目。

这种人性中夹杂着善良、义气、利用、权衡的复杂，让我们很难用一两个词定义赵媛媛，但却不能否认，近年来的电视剧，已经鲜少出现这样多面又真实的角色了。

可以看出，这部剧在女性角色的打磨上，无疑做了很多功课，每个人物都塑造得有血有肉，像一面面镜子，折射着我们身边的女性，让人很难不产生共鸣。

结语：

目前，《做自己的光》在豆瓣虽还未开分，但它逻辑严密的剧情，深刻精炼的台词，饱满鲜明的角色，已经收获了无数观众的好评。

有网友称：“已经很久没有看到一部所有人物都很正常，所有矛盾冲突都很合理的剧了”。

虽是褒赞，却看得让人有些唏嘘，合理，在国产剧中竟然已经成为了奢侈品。

市场似乎遗忘了，影视作品，本就承担着反映、警醒现实的使命。

脱离现实的作品，一定会遭到观众的唾弃。

希望这部剧能为后面的女性题材电视剧开一个好头，让更多扎根现实，表现女性困境、体现女性成长的好剧呈现在观众面前。

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【作者|二月阿笨】

【编辑|知愚】